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  • Foto: Franic
Pausenexpress Biegenstr.10-12,36/Pilgrims.16,18-20
verantwortlich:

Beim Pausenexpress handelt es sich um ein arbeitsplatznahes Ausgleichsprogramm, bei dem sich Kleingruppen (4-7 Kollegen/innen) für 15 Minuten unter Anleitung eines/er Übungsleiters/in direkt an ihrem Arbeitsplatz aktiv betätigen. Das Angebot besteht aus Übungen mit und ohne Kleingeräte/n und legt den Schwerpunkt auf Mobilisation, Aktivierung, Dehnung, Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken. Für die Teilnahme ist ein Kleidungswechsel nicht nötig.

Bitte lesen Sie die Informationen zum Anmeldeverfahren: hier

Wichtiges zum Anmeldeprocedere: 

Die Anmeldung erfolgt durch eine Person (Teamleiter/in). Mit dieser Anmeldung ist die gewünschte Zeit geblockt und weitere Teilnehmer/innen können sich dann nur noch mithilfe eines Passworts anmelden.
Die E-Mailadresse, mit der sich diese Person angemeldet hat, ist gleichzeitig das Passwort für alle folgenden Teilnehmer.

Gesetzliche Feiertage bleiben angebotsfrei und berechtigen nicht zur Minderung der Kursgebühr!

                                                                                                                                                                                                  Entgelte: Bedienstete

Dienstag

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3000Di11:00-11:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2022.10.-10.12.+14.01.-04.02.Ina Hauser
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3001Di11:30-11:45Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2022.10.-10.12.+14.01.-04.02.Ina Hauser
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3002Di12:00-12:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2022.10.-10.12.+14.01.-04.02.Ina Hauser
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3003Di12:30-12:45Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2022.10.-10.12.+14.01.-04.02.Ina Hauser
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3004Di13:00-13:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2022.10.-10.12.+14.01.-04.02.Ina Hauser
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3005Di13:30-13:45Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2022.10.-10.12.+14.01.-04.02.Ina Hauser
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte

Mittwoch

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3010Mi09:00-09:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3054Mi09:30-09:45Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3006Mi10:00-10:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3007Mi10:30-10:45Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3008Mi11:00-11:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3011Mi11:30-11:45Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte
3009Mi12:00-12:15Biegenstr. 10, 11, 12, 36 / Pilgrimstein 16, 18 - 2023.10.-11.12.+15.01.-05.02.Dennis Siegel
--/ 18 €
18 EUR
für Beschäftigte