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  • Foto: Franic
Yoga-Lehrgänge
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Für alle, die nicht an den wöchentlich stattfindenden Kursen teilnehmen können, bietet dieser Workshop die ideale Gelegenheit, einen Einblick in Yoga zu bekommen. Der Lehrgang ist vorrangig für Anfänger geplant, er kann aber auch Fortgeschrittenen zur Wiederholung und Vertiefung ihrer Kenntnisse dienen. An dem Wochenende werden Atemtechniken (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas), spirituelle Tänze (z.B. Tandava) und eine Meditation gelehrt. Die Übungen verhelfen bei regelmäßiger Praxis zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Entspannung und Konzentration des Geistes und Bewusstheit des eigenen Selbst. Außerdem wird eine Einführung in die Philosophie des Yoga geboten.
Bitte beachten Sie, dass einerseits die Teilnehmerzahl begrenzt ist, andererseits der Kurs nur bei einer Mindestteilnehmerzahl zustandekommt.

Entgelte: Studierende / Bedienstete
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1026Sa-So
Sa-So
10:00-13:00
15:00-18:00
GSB
GSB
09. und 10.11.Peter Brand
30/ 40 €
30 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte
1171Sa-So
Sa-So
10:00-13:00
15:00-18:00
GSB
GSB
18. und 19.01.Peter Brand
30/ 40 €
30 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte