Wintersemester 2025/2026 (13.10.2025-13.02.2026)
Sportangebot
- Bedienstetensport:
- Bewegte Pause für 4er und mehr Gruppen
- Meditation/After Work Mobility/Pilates
- Rückenfitness
- Sport Spiele
- Tanzen für Bedienstete
- Tenniskurs L1
- Exkursionen:
- Ski- und Snowboard Exkursion Lenzerheide
- Ski-Exkursion Scuol
- Fitness und Entspannung:
- Aerobic
- Aquafitness
- Balance, Koordination und Kraft
- Body Fit
- Body Fit / Total Body Workout
- Calisthenics
- Cardio, Core & Balance
- Dance & Stretch
- Dance Workout
- Fit für den Halbmarathon
- Fit im Studium
- Full Body Strength
- Functional Training & Restore
- Gym Beginners - Krafttraining für AnfängerInnen
- HIIT
- Handstand
- Hula Hoop
- Krafttraining - Freies Training
- Laufen - Intervalle
- Laufen für Anfänger*innen
- Mobility & Flexibility
- Morning Mobility & Stretch
- Natur - Bewegen und Erleben
- Natur - Bewegen und Erleben on Tour
- Personal Training
- Pilates
- Powerlifting
- Rope Flow
- Rückenfitness
- Strong Woman - Krafttraining für Frauen
- Weighted Calisthenics
- Yoga
- Zirkeltraining - Kraft und Ausdauer
- Zumba
- Individualsport:
- Akrobatik & Vertikaltuchakrobatik
- Akrobatik / Partner*innenakrobatik
- Bogenschießen
- Gerätturnen
- Kletterkurs
- Mountainbike
- Trampolin
- Vertikaltuchakrobatik
- Vertikaltuchakrobatik & Partnerakrobatik
- Kampfsport und Kampfkünste:
- Aikido
- Blindai Do - Inklusive Selbstverteidigung
- Boxen
- Brazilian Jiu-Jitsu
- Capoeira
- Jiu-Jitsu
- Kickboxen
- Kung Fu / Kickboxen
- Luta Livre / Brazilian Jiu Jitsu
- MMA (Mixed Martial Arts)
- Selbstverteidigung
- Self Defense BJJ
- Systema
- Taekwondo
- Viet Vo Dao
- Tanzen und Gestalten:
- Assyrische Folkloretänze
- Bachata
- Ballett
- Breakdance
- Cheerleading
- CollectiveContemporary: Tanzperformance
- Confidence through KPOP
- Improtheater
- Jazz Dance
- Latein und Karibik Tänze
- Modern Contemporary
- Orientalischer Tanz
- Rock'n'Roll
- Salsa - Rueda de Casino
- Salsa / Bachata & Kizomba
- Swing Tänze - Lindy Hop, Balboa, Solo Jazz
- Tango Argentino Nuevo
- Tanzen "Feminine Style"
- Tanzimprovisation / Wave-Dance
- Tanzkurs - Latein & Standard
- Tanzkurs - Standard & Latein für Anfänger
- Tanzkurs - Standard & Latein für Fortgeschrittene
- Techniktraining - Latein & Standard
- Tänze der Völker
- Urban Kiz / Kizomba Fusion Technique
- Urban Streetdance
- Teamsport und Spiele:
- American Football
- Badminton
- Ball und Nostalgie: Spiele aus der Schule
- Basketball
- Dozentenfussball
- Floorball / Unihockey
- Futsal
- Fußball
- Handball
- Hockey - Feld
- Hockey - Halle
- Indiaca
- Jokeiba (Jokus Eierball)
- Karten- und Gesellschaftsspiele
- Lacrosse
- Padel-Tenniskurs
- Roundnet / Spikeball
- Schach
- Skat spielen
- Speedball / Bouncerball
- Spiele für Viele
- Tenniskurs
- Tenniskurse
- Tischtennis
- Ultimate-Frisbee
- Volleyball
- Wassersport:
- Navigationskurs- Vorbereitung SBF Führerschein See
- Ruder-Kondi-Training
- Ruderkurs
- Ruderkurs - Intensivkurs
- Schwimmen
- Angebote mit freien Plätzen
- alle freien Kursplätze dieses Zeitraums