Tauche ein in die faszinierende Welt des Handstands! In unserem Workshop zeigen wir dir die wichtigsten Basics, effektive Warm-up- und Mobility-Routinen, sowie wertvolle Tipps und Tricks, um den Handstand sicher und kontrolliert zu lernen - jeder Erfahrungsstand ist herzlich Willkommen!
Mit einer Mischung aus Theorie und ganz viel Praxis führen wir dich Schritt für Schritt durch Übungen und Progressionen, die dir den Weg zur Balance und Stabilität erleichtern.

Wir (Ruslan und Elias) sind erfahrene Handstand-Enthusiasten mit Calisthenics-Background und wollen unsere jahrelange Expertise teilen, um deine Begeisterung für den Handstand zu wecken und zu zeigen, was du mit Disziplin und regelmäßiger Praxis im Sport (und im Leben) erreichen kannst! 

Treffpunkt: Calisthenics-Anlage