Rudern ist basically der OG unter den Fortbewegungsarten. Klingt erstmal basic, ist aber ein ziemlich unterschätzter Sport.

Wenn man’s einmal draufhat, ist Rudern ein echtes Gesamtpaket: gelenkschonend, fordert fast alle Muskelgruppen und kombiniert Kraft mit Ausdauer. Und das Beste: Du bist dabei die meiste Zeit draußen unterwegs.

Einstieg? Jederzeit möglich. Egal ob kompletter Anfänger oder mit sportlichem Background, Rudern kann man in jedem Alter lernen. Und selbst wenn du später Bock auf Wettkämpfe hast: Auch dafür ist es nie zu spät. Unser Uni-Team zeigt das jedes Jahr bei den Deutschen Hochschulmeisterschaften.

Wenn du das Ganze mal ausprobieren willst oder auch nur die Gelegenheit nutzen willst etwas Zeit auf dem Wasser zu verbringen:

Schnupperrudern
Wann: 12:00 –14:30 Uhr
Wo: Steg der DLRG (nähe Uni-Stadion)

Meld dich einfach an und komm in dem Zeitraum vorbei, wann es dir passt. Wir teilen vor Ort die Boote zu.

Komm rum, lern uns kennen, und vielleicht auch deinen neuen Lieblingssport!