Dieses Angebot richtet sich gezielt an Bedienstete der Hochschule. In ruhigem Tempo werden die Grundlagen des Walkings bzw. Nordic Walkings vermittelt. Der Fokus liegt auf einer gesunden Bewegungsausführung, Mobilisation und moderater Ausdauerbelastung. Treffpunkt ist das Unistadion (Jahnstraße 12). Von dort aus erkunden wir regelmäßig neue, abwechslungsreiche Strecken. Die Distanzen und das Tempo werden so gestaltet, dass unterschiedliche Leistungsstufen berücksichtigt werden. Ideal für Einsteiger*innen und alle, die entspannt und dennoch aktiv in Bewegung kommen möchten.

Entgelte: Bedienstete