In meinem Programm habe ich auch Werkzeuge und Techniken entwickelt und zusammengetragen, die einen strukturierten und schrittweisen Aufbau für ein freies und kreatives Bewegen am Boden ermöglichen, sowie verschiedene Drehungen (Backspin, Headspin usw).
Wir werden auch verschiedene turnerische Fertigkeiten (Handstand, Kopfstand, Rad, …) erlernen, trainieren somit Kraft und Koordination.
Außerdem wird die Beweglichkeit verbessert und das Rhythmusgefühl geschult.

Entgelte: Studierende / Bedienstete