Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Spieler*innen mit sicherer Technik und Spielpraxis. Wir vertiefen individuelle Fähigkeiten wie Ballhandling, Wurf und Defense und arbeiten an taktischen Inhalten im 3-gegen-3 und 5-gegen-5. Das Training soll als aktiven Ausgleich dienen, gleichzeitig motivierend und fordernd sein. Voraussetzung sind fundierte Grundkenntnisse und Spielerfahrung.

Entgelte: Studierende / Bedienstete

Der Kurs richtet sich an alle diejenigen, die Interesse und Spaß am Basketballspielen haben. Im Kurs geht es in erster Linie darum, grundlegende basketballspezifische Fähigkeiten und Fertigkeiten zu erlernen bzw. weiter zu entwickeln, ein basales Spielverständnis zu erhalten und vor allem viel Zeit zum Spielen zu nutzen. Außerdem wird es regelmäßig kleinere basketballtypische Übungen zur Verbesserung der Schnellkraft, Koordination und Kraftausdauer geben. Etwas Ballgefühl und der Wille sich auszupowern sind erwünscht.

Entgelte: Studierende / Bedienstete

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung im Basketball gesammelt haben und die Grundlagen sicher beherrschen. Wir halten uns nicht lange mit Basistraining auf, sondern steigen direkt in Übungen ein, die den Spielfluss verbessern. Unser Ziel ist es, das gegenseitige Verständnis auf dem Feld zu schärfen, die eigene Treffsicherheit zu erhöhen und vor allem die Zeit in der Halle für intensives Spielen zu nutzen.

In jeder Einheit verbinden wir kurze, sportliche Übungen für die Ausdauer und Koordination mit gezielten Tipps zum Stellungsspiel und zur Verteidigung. Der größte Teil des Abends gehört jedoch dem freien Spiel im Fünf-gegen-Fünf. Wenn du Lust hast, dich in einer motivierten Gruppe auszupowern, dein Ballgefühl weiterzuentwickeln und den Donnerstagabend sportlich auf dem Court zu verbringen, bist du hier genau richtig. Ein gewisses Spielverständnis und der Wille, sich richtig zu bewegen, sollten vorhanden sein – den Rest erarbeiten wir uns zusammen im Team.

Entgelte: Studierende / Bedienstete