Viet Vo Dao hat das Ziel die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, sowie die Persönlichkeit zu fördern.

Die hier vermittelten Techniken dienen nicht nur dazu sich selbst und andere zu verteidigen, sondern auch den eigenen Körper zu stärken und leistungsfähiger zu werden. Die im Training vermittelten Techniken sind gut durchdacht und können gut erlernt werden, weshalb sie sich auch gut zur Selbstverteidigung eignen. Vermittelt werden vielseitige und ganzheitlich andwendbare Techniken. Diese beinhalten Faust-, Finger-, Ellbogen-, Bein-, Knie-, Hebel-, Fall- und Rolltechniken, um nur einige davon zu nennen.

Zum Training bitte Sportkleidung tragen, am besten lange Hosen.

Trainiert wird barfuß.

Entgelte: Studierende / Bedienstete