In diesem Kurs zum Thema Handstand lernen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene, die grundlegenden und fortgeschrittenen Techniken des Handstands zu meistern. Anfänger starten mit gezielten Übungen zur Stärkung der Schultern, Handgelenke und zur Verbesserung von Gleichgewicht sowie Körperspannung. Fortgeschrittene erweitern ihre Fähigkeiten durch anspruchsvollere Variationen wie den Schweizer Handstand oder Handjumps und erhalten wertvolle Tipps zur Koordination und Kontrolle im Handstand.  

Entgelte: Studierende / Bedienstete