Der Hula Hoop Reifen ist nicht nur aufgrund seiner Form ein Allrounder unter den Sportgeräten und verhilft mit seinem Einsatz zu einem tollen, schwungvollen Ganzkörpertraining! Regelmäßiges Hula Hoop verbessert die Körperspannung, fördert die Koordination und kann Haltungsproblemen vorbeugen. Mit guter Musik auf den Ohren verhilft Hula Hoop nahezu spielerisch zu mehr Beweglichkeit und kann zu einem verbesserten Körperbewusstsein beisteuern. Und das Wichtigste: Hula Hoop macht riesig Spaß!

Am 23.10.24, 11.12.24 und 12.02.24 fällte der Kurs wegen einer Fortbildung aus - es werden dafür in Absprache mit den Teilnehmer*innen Ersatztermine angeboten.

Entgelte: Studierende / Bedienstete